Как удалить свой цифровой след
Из чего складывается digital-история

Посмотрели фильм, выложили фото, зашли на страницу к другу — все наши действия останутся в интернете в виде цифрового следа. Это не плохо и не хорошо, просто так есть. Можно ли полностью удалить digital-историю и как это сделать — читайте ниже.

Какой бывает цифровой след

Чтобы ввести вас в тему, расскажем об активных и пассивных «следах».

Активный. Информация, которую вы сами оставляете в сети. Например, опубликовали пост/сторис, лайкнули видео, оставили комментарий, выложили резюме на платформе поиска работы, заказали кофточку на маркетплейсе.

Пассивный. Данные, собираемые сайтами и приложения без вашего участия. Это IP-адрес компьютера, что и где смотрели, сколько времени читали статью про Бреда Питта. 

Почему об этом стоит задуматься

Чтобы защитить себя. Кража паролей — вчерашний день. Сегодня мошенники с помощью ИИ подделывают отпечатки пальцев, голос и даже создают реалистичные видео, скачав фото человека из интернета.  

Отказываться от прогресса не стоит, когда-то и колесо считали «от лукавого». Просто будьте начеку, особенно когда просят денег или проголосовать за кого-то в конкурсе. А вот как распознать дипфейки и защититься от кибер-мошенничества — подробно рассказывали здесь. Советуем заглянуть.

Стоит ли удалять свой цифровой след

Это решать только вам. Обычно стирают информацию о себе, если хотят больше приватности, предупредить кражу личных данных, снизить риск мошенничества, избавиться от ощущения «за мной следят», восстановить репутацию, если ранее были опубликованы компрометирующие факты. 

Полностью удалить цифровой след сложно. Для обычного человека, порой достаточно сократить своё пребывание в сети и быть внимательным.

Как удалить себя из интернета

Инструкция для тех, кто живёт в России. 

Составьте список ваших аккаунтов. Придётся вспомнить даже регистрации на мелких форумах, куда ходили «только спросить».

Начинайте удалять с самых крупных. Если снести «Яндекс ID», это затронет сразу почту, диск, карты и другие сервисы. Действие одно, а результат множественный. Чтобы вычеркнуть себя из ВК и ОК, зайдите в раздел «Приватность». Приложения банков и маркетплейсов закрывают через настройки или службу поддержки. Не забудьте стереть историю заказов и привязанные карты. В поисковиках Яндекс и Google подайте заявки на удаление ссылок, содержащих личные данные, из поиска. 

Полностью удалите или сделайте невидимыми старые посты, фотографии, комментарии в соцсетях. Это нужно выполнить до деактивации аккаунта. Попросите друзей стереть или скрыть все фото и видео с вами. 

Напишите владельцам блогов и форумов, чтобы удалили вашу информацию, в том числе комментарии. Для оперативности можно сослаться на закон №152-ФЗ. 

Чтобы очистить старые, архивные веб-страницы, обратитесь к админам соответствующих сервисов типа Wayback Machine и других.

Как стать менее заметным в сети

Если радикальные меры не для вас, вот несколько советов, которые помогут скрыть ваш цифровой след и сделать более безопасным пребывание в интернете. 

  • Пользоваться одноразовыми электронными адресами для регистрации на подозрительных сервисах. Такой ящик самоуничтожается через 10-60 минут, а вы сохраняете анонимность и убережёте реальную почту от спама.
  • Двухфакторная аутентификация везде, где это возможно. Такой подход — базовый минимум, а не роскошный максимум. 
  • Не входить в банковские приложения, не вводить личные данные, если сидите на общественном Wi-Fi.  
  • Использовать режим «Инкогнито» на чужих устройствах. После работы очищать вручную историю браузера, куки, кеш. Не сохранять пароли. 

Осознанно публикуйте контент. Любое ваше фото может остаться в сети навсегда. 

Что по законам

У вас есть право требовать от админов сайтов, операторов удалить ваши данные. Закон №152-ФЗ в помощь. Если вас «не слышат», можно обратиться в Роскомнадзор или суд. Но с государственными структурами: Госуслугами, ФНС, МВД такое не прокатит. Тут нужно принять, понять и простить.

Эта безопасность с нами в одной комнате?

Как вы поняли, полностью стереть себя из интернета — задача со звёздочкой. Но такое полное забвение нужно единицам. Гораздо проще и полезнее научиться жить в этой реальности. Не бояться обмана, а получать удовольствие от использования ИИ, мессенджеров и соцсетей. 

А чтобы не стать жертвой мошенников, соблюдайте базовые правила безопасности, о которых мы рассказали выше. 


Из чего складывается digital-история
Какой бывает цифровой след
Почему об этом стоит задуматься
Стоит ли удалять свой цифровой след
Как удалить себя из интернета
Как стать менее заметным в сети
Что по законам
Эта безопасность с нами в одной комнате?